Existem vários tipos de alimentos afrodisíacos que estão diretamente relacionados com a virilidade. Não obstante, em seguida, vamos rever os que mais impacto têm para potencializar sua atividade sexual a limites muito superiores.

alimentos afrodisíacos

Melhorar a nossa vida sexual sempre foi uma prioridade entre nós, os homens, e neste sentido há muitos remédios para impotência sexual na indústria que prometem cumprir com este objetivo. Infelizmente, deve dizer-te que têm graves efeitos colaterais, por isso eu recomendo ir às fontes naturais, que são muito mais seguras, e são absorvidos de forma melhor pelo nosso corpo.

Como já mencionei em outros artigos, a mente tem um poder brutal. Atrevo-me a dizer que um dos melhores afrodisíacos é a imaginação. Aconselho não consumir nenhum remédio para impotência masculina que contenha relaxantes musculares, drogas, ou excesso de álcool, sou muito difíceis de dosar, o que não ajuda em nada. Apesar de tomar uma dose, sempre te ajudará a relaxar, mas em quantidade maiores, te prejudica mais que qualquer outra coisa.

Muitas vezes é conveniente não cair em uma rotina sexual, o repouso favorece muito para que o desejo de voltar a aparecer. Com o qual é muito importante manter o equilíbrio, nenhum extremo é bom.

Sangue

Em muitas culturas ancestrais foi utilizado sangue para aumentar a virilidade, e para aumentar a expectativa de vida. Não é nada de novo, muitos homens na época romana, quando acabava a luta dos gladiadores, bebiam o sangue do adversário. Pode ser um pouco desagradável para alguns, mas o sangue fervido de certos animais, ajuda muito embora muitos não acreditem!

Testículos

Também não é nada de novo, que ao longo de nossa história, temos consumido de testículos de outros animais para melhorar a nossa capacidade sexual. Os testículos contêm grande quantidade de testosterona, que é o hormônio mais importante para aumentar o desempenho sexual, e uma qualidade muito primitiva de nós, a agressividade. Portanto, eu recomendo consumir natal de cordeiro ou de touro para aumentar os níveis desse hormônio no sangue.

Chá Afrodisíaco

Bom, vamos aos afrodisíacos menos polêmicas de consumir. Mantém um equilíbrio no bombeamento do coração, ajudando a manter uma ereção prolongada. Você deve adicionar uma gota de este concentrado sobre qualquer bebida (sem álcool), cerca de 45 minutos ou meia hora antes de ter relações.

Vitamina B6

Te ajuda muito a prolongar as sensações eróticas se você sofre de ejaculação precoce, e favorece um orgasmo prolongado. Você deve consumir cerca de 500mg antes de ter relações.

Vitamina C

É que talvez a vitamina C é má para alguma coisa? É uma grande restaurador, e funciona  como afrodisíaco, especialmente bem, em homens de maior idade. A dose diária ideal é de 1 grama por dia.

Vitamina E

É uma vitamina que se acumula nas glândulas supra-renais, a hipófise, e os testículos. Muitos cientistas argumentam que a Vitamina E ajuda a melhorar visivelmente a potência sexual nos rapazes, e também nos “coroas”. Não recomendo consumir mais de 25mg ao dia, mas não corre nenhum risco de se consumir até 1 grama ao dia. Sob nenhuma circunstância deve consumir mais do que esta quantidade. Você pode encontrar no gérmen de trigo, espargos, feijão, sementes de girassol, e em maior quantidade no óleo de oliva.

Chocolate

É, provavelmente, o mais delicioso de todos, e um dos mais eficazes. Além de suas já conhecidas propriedade afrodisíacas, também vai ajudar a serotonina, que proporciona felicidade, e a felicidade lhe transmite segurança, fator essencial para o sucesso da cama.

Assim mesmo, outros produtos como o alho, os frutos secos, nozes, amêndoas, assim como os legumes e o gengibre, têm um efeito momentâneo e quase instantâneo, com o qual é recomendável consumi-los um pouco antes de ter sexo.

Afrodisíacos naturais ou remédios?

De acordo com uma pesquisa realizada na Universidade de Guelph (Canadá), liderada pelo Dr. Massimo Marcone, os produtos que maior eficácia têm como afrodisíacos são 2. E segundo o que está indicado no Food Research International, uma revista muito conceituada do Instituto Canadense de Ciência e Tecnologia de Alimentos, ambos podem chegar a aumentar enormemente a capacidade sexual do homem. Trata-se dos seguintes:

Açafrão da Índia

Trata-se de uma espécie que vem de uma flor chamada “Crocus sativus”. Tem um efeito afrodisíaco poderoso sobre o desempenho sexual. Na Grécia antiga era muito usado para reduzir os efeitos do vinho, para realizar banhos perfumados, e como um afrodisíaco natural poderoso. Durante o renascimento, o açafrão, tinha mais valor do que o ouro, e atualmente mantém o seu valor, sendo a especiaria mais cara do que você pode conseguir. Não é cara, por acaso, é excelente para melhorar o seu desempenho na cama.

Xtrasize

xtrasize funciona mesmoO xtrasize vem de uma planta chamada “Panax Ginseng“, cuja raiz é muito usada na medicina tradicional chinesa. Isso porque consumir como um suplemento de complexo vitamínico.

Não aconselho o consumo do xtrasize para aquelas pessoas que são muito nervosas, ou que têm problemas para conciliar o sono. E em todo caso, não se deve consumir por um período superior a dois meses.

A melancia e suas propriedades afrodisíacas

Está cientificamente comprovado que uma fatia de melancia, é como dar um comprimido de viagra, mas sem efeitos colaterais. Isto foi demonstrado por cientistas da Universidade do Texas (USA). Isto é possível graças ao seu alto conteúdo em “citrulina“, uma substância que permite relaxar os vasos sanguíneos. Ao consumir citrulina, esta muta em arginina, trata-se de um aminoácido, que, entre outras coisas, ajuda a produção de óxido nítrico, o qual produz o mesmo efeito que o viagra. A polpa com maior concentração de citrulina é a que está mais perto da crosta.

Banana

É muito rica em magnésio, e isso os torna um excelente afrodisíaco natural, favorece a vasodilatação, o que ajuda a melhorar seu desempenho sexual. Também ajuda a produzir serotonina, que sabe para que serve.

Se bem é certo que existem muitas pílulas no mercado, sempre te recomendar o que é absorvido de forma mais segura e eficaz pelo seu corpo. E isso você vai se consumindo todos os componentes, alimentos e vitaminas que você acabou de recomendar.

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